Тайм-менеджмент: успеть за 24 часа ⠀⠀

Жизнь постоянно подкидывает нам всё новые и новые задания. Как научиться в течение дня совмещать насыщенный учебный график, общение с близкими, занятия спортом и, конечно же, отдых? Делимся с вами полезными советами по тайм-менеджменту, которые помогут хакнуть жизнь.

«Лягушка» на завтрак

Брайан Трейси, один из успешных бизнес-консультантов, называет «лягушкой» самое неприятное, но важное дело, которое нужно выполнить за день. Откладывая его, формируется избыток эмоционального напряжения и нежелание приступать к работе в принципе. Начав день именно с этого дела, вы получите позитивный заряд энергии на весь день.

Равновесие во всём

Равновесие между учебными, рабочими и личными делами – неотъемлемая часть успешного дня. Организм не обманешь, поэтому даже если работать на пределе возможностей, без отдыха, ваш организм остановит работу в принудительном порядке, а сам процесс не будет продуктивным.

Слово «нет» экономит время

Научиться говорить «нет» не нужным вам задачам (и людям) порой бывает очень сложно, но такая мера необходима, чтобы не размениваться по пустякам и потратить время на выполнение приятных и полезных дел.

Делу – время, потехе – час

Правило 10/90 гласит: 10% времени, израсходованного на планирование до начала реализации задачи, сэкономит 90% в течение ее разрешения. Планировать необходимо от большего к меньшему, переходить от долгосрочных планов к краткосрочным.

Пользуйся нашими простыми, но эффективными советами по тайм-менеджменту и помни, если не хакнешь жизнь первым – жизнь хакнет тебя!